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25 mars 2020

Comment s’occuper chez soi ?

Classé dans : Cas pratique,Mes listes — joy369 @ 12 h 00 min

Voilà, le mot est lâché : confinement.

Une grande partie de la population mondiale est confinée chez elle pour stopper la propagation du Covid19.

Mais chez soi, entre 4 murs, que faire ?

Certains vont se focaliser sur l’écran de télévision ou sur les jeux vidéos, c’est sûr, mais que faire d’autre ?

Comment s’occuper chez soi ?

Il va être temps de redécouvrir des plaisirs simples :

  • Lire et relire les livres qui traînent chez nous
  • Inventer et tester de nouvelles recettes de cuisine
  • Se découvrir une passion pour du bricolage manuel avec ce qu’on a sous la main (c’est le moment de chercher un moyen de recycler ce qu’on considère comme des déchets)
  • Attraper une feuille, un crayon et dessiner
  • Écouter de la musique
  • S’améliorer en langues étrangères en traduisant les paroles de nos chansons préférées
  • Si vous avez un instrument de musique, apprendre à vous en servir, Internet fournissant plein de tutoriels sur tous les sujets
  • Chanter, ce qui est très bon pour la santé
  • Établir un rituel de gymnastique quotidienne, pour pallier au manque de sport induit par le confinement
  • Si vous êtes plusieurs, instaurer un rituel de contes et de débats
  • Téléphoner régulièrement à votre entourage, notamment les personnes isolées
  • Écrire des lettres agréables et positives à votre entourage
  • Apprendre ou s’améliorer en langues étrangères
  • Se documenter sur un sujet (encore une fois : vive Internet)
  • Ressortir vos jeux de cartes et jeux de société (si vous êtes plusieurs dans votre foyer)
  • En profiter pour accroître notre développement personnel de toutes les manières possibles
  • Et lire et relire tous les articles de ce blog par exemple (encore une fois, je ne touche pas un euro dessus, c’est pour votre bien que je vous le conseille, pas le mien. (rires))

Sur le moment, je n’ai pas d’autres idées, mais n’hésitez pas à utiliser les commentaires pour en rajouter. Je réponds rarement aux commentaires mais je rajouterai vos idées intéressantes dans cette liste. :-)

Amicalement,

Joy

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20 janvier 2020

Débarrassée !

Classé dans : Entre nous — joy369 @ 12 h 22 min

Enfin !… Je m’en débarrasse !…

Quel soulagement ! Pour un peu j’en danserais de joie !…

Bon, j’avoue, je suis un peu excessive… Il n’y a rien de transcendant à jeter un emballage à la poubelle…

Mais enfin si, un peu. Car je n’aime pas jeter.

Et ce tube de « crème pour le visage » traînait depuis trop longtemps chez moi… Mais il n’était pas fini. Et je déteste gaspiller. Alors je ne le jetais pas. Mais là il est vide alors hop ! C’est fini, je ne veux plus le voir. Ni lui ni ses semblables !…

Dans un sens, derrière ma satisfaction, ce n’est pas seulement cet emballage que je fête mais les changements de valeurs de ces dernières années qui font que non, plus jamais je ne souhaite avoir chez moi ce genre de « produit de beauté »…

Et qu’est-ce que cela veut dire d’abord ? Que je ne suis pas assez belle telle que je suis ?…

Mon corps est tel qu’il est, mon visage aussi. Forcément, je ne suis pas un top-model issu d’un photomontage Photoshop. Je suis une femme normale. Donc imparfaite physiquement. Mais c’est cela qui fait ma beauté. :-)

Pourtant, la première « crème » que j’avais achetée, qu’est-ce que j’avais pu l’attendre !… C’était un échantillon reçu avec un magazine « féminin »… Comme quoi les publicitaires ont raison de nous faire découvrir des échantillons. La texture était douce, fondante, d’une fraîcheur exquise, et moi qui commençait à me définir (« Je suis comme ci, j’aime cela »), jeune étudiante fauchée qui découvrait la vie, je m’étais jurée qu’un jour, avec mon salaire, je m’achèterais cette « crème pour le visage »…

Voilà, certains pensent que la réussite, c’est de s’acheter une montre de luxe, moi, c’était entre autres cette crème… (rires)

C’est ridicule, je suis d’accord, mais sur le coup j’avais été fière d’aller dépenser mon argent de jeune salariée dans une parfumerie pour choisir cette crème. La crème qui m’avait fait rêver étant étudiante…

Je lui avais été longtemps fidèle… Mais bon, quand on n’est pas habituée à se tartiner la figure de crémouse, on n’est pas habituée… Et puis un jour j’en ai eu assez. Pas vraiment sûre que les produits chimiques contenus dans tous ces produits fassent réellement du bien à ma peau. Et puis jeter ce tube plastique qui ne sert à rien à la poubelle ensuite, juste pour mon petit plaisir égoïste, est-ce vraiment bien sérieux ?

Donc j’ai décidé de ne plus acheter de crème de ce genre… D’ailleurs je ne l’utilisais plus vraiment… Sauf qu’une connaissance, persuadée que l’amour des autres s’achète et toujours prompte à « faire des cadeaux »… m’a rachetée la même… Forcément, elle l’avait vue chez moi !… Sauf qu’à force de suppositions et pas de communication (et les « accords toltèques » alors ?), son cadeau ne m’a pas vraiment fait plaisir… Au contraire. Un cadeau empoisonné…

Pourquoi ne lui ai-je pas rendu, comme je le fais souvent avec les cadeaux qui m’oppressent ? Je ne sais pas. Peut-être que ce n’était pas une amie suffisamment proche et que je ne souhaitais pas la vexer…

Toujours est-il que je me suis retrouvée avec ce tube en plastique de crème…

Sauf que je n’ai pas le réflexe de me tartiner le visage… Encore moins qu’avant…

Et ce tube a traîné pendant des années dans ma salle de bain, comme s’il me narguait avec un « Regarde-moi ? Tu te rappelles ? Toi aussi il n’y a pas longtemps tu pensais que c’était super d’acheter des tubes en plastique comme moi ! Juste pour un petit plaisir égoïste… Qui finiront à la poubelle et ensuite, va savoir où ? »…

Alors voilà. C’est fini. Il va en effet finir à la poubelle.

Et je n’en achèterai plus. C’est fini.

Et le premier qui m’en offre, je lui fais avaler ! (rires)

Amicalement,

Joy

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5 janvier 2020

Gandhi a dit…

Classé dans : Cas pratique,Citations,Les grands principes — joy369 @ 12 h 32 min

Toute petite déjà, j’aimais lire des recueils de citations. Je lisais et relisais les mots des autres et je m’interrogeais. Certaines phrases trouvaient un écho en moi, d’autres non. Parfois, comme si un brouillard se dissipait soudain, les mots prennent leur signification des années plus tard, comme la chanson « Tu es de ma famille » de Jean-Jacques Goldman, que je me suis mise à aimer que des années après.

Aujourd’hui, c’est une citation de Gandhi que je souhaite mettre à l’honneur. Celle-ci :

« Tout ce que tu feras sera dérisoire, mais il est essentiel que tu le fasses. »

J’aime le côté à la fois inexorable de la remarque et son côté fantaisiste. « Cela ne sert à rien, mais fais-le quand même » Ce n’est même pas une simple injonction, le mot est plus fort : il est essentiel que tu le fasses.

A la fois fantaisiste pour le côté dérisoire, comme si nos activités quotidiennes ne se résumaient pas plus qu’à des jeux d’enfants, sans objectifs et sans conséquences, et à la fois essentiels… Tout comme un enfant occupé dans une activité jouera avec un sérieux impressionnant.

Souvent nous, les adultes, nous sourions tendrement en voyant avec quel sérieux les enfants sont occupés à leurs jeux, combien ils froncent les sourcils et s’appliquent à dessiner, colorier, ou nous préparer une « tasse de café » avec de l’eau de mer et du sable…

Tant de sérieux pour une activité qui nous semble tellement dérisoire…

Mais ils se donnent à fond. Et c’est bien qu’ils le fassent ainsi.

Et nous les adultes qui jugeons et qui rions en douce, finalement nous sommes pareils. Nous nous prenons dans nos jeux comme si le Monde en dépendait, et pourtant, est-ce que tout cela n’est pas dérisoire ? A la fin de l’histoire, nous mourrons et tout sera fini pour nous dans cette vie.

Pourtant, il ne faut pas dire « Qu’importe ! », hausser les épaules et se laisser aller. Il faut faire malgré tout. Comme le dit Gandhi, il est même essentiel que nous le fassions. Toutes nos activités sont dérisoires, mais nous devons les faire. Que ce soit de laver des chaussettes ou de diriger une multinationale. Quelques soient nos « jeux » d’adultes, nous sommes comme les enfants : tellement sérieux et concentrés.

Voilà pourquoi j’aime cette citation de Gandhi. Elle me rappelle la règle n°6 qui me fait tant rire.

Et il faut que je m’en souvienne ; cette citation peut servir de boussole à bien des vies… :-)

Amicalement,

Joy

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Anxiété stupide et anxiété nécessaire ?

Et tourne la roue…

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