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25 novembre 2018

Cancer et sucre

Classé dans : Cas pratique — joy369 @ 12 h 51 min

Le bonheur commence par être en bonne santé. Ou du moins, pour ceux qui n’ont pas la chance d’être en bonne santé, c’est tout faire pour éviter que cela empire.

Or aujourd’hui, dans de nombreux pays, le fléau n°1 pour la santé est l’épidémie de cancers. Cette maladie n’est curable que si elle est prise à temps, sinon son diagnostic est souvent mortel.

Autour de moi, si je regarde de quoi sont morts les personnes que je connais, il y a essentiellement des cancers.

Et bizarrement, bien que ce soit l’ennemi de santé n°1, peu d’informations circulent vers le grand public.

Aussi étais-je très étonnée quand une de mes clientes m’asséna-t-elle récemment : « Vous savez quoi ? Il paraît que le sucre alimente les cellules cancéreuses, notamment les métastases. D’ailleurs c’est avec un produit à base de sucre que les médecins font leurs tests pour savoir si on est atteint d’un cancer ou non ».

Heu… Mis à part le détail concernant l’examen que j’ignorais (et que je n’ai pas vérifié) parce que je ne suis pas médecin, pour le reste… Comment dire ? C’est une évidence. C’est connu, archi-connu.

Oui, si vous consommez du sucre, ce sucre va aider vos cellules cancéreuses à proliférer. Or, nous avons tous des cellules cancéreuses. A petite échelle c’est normal. Ce qui déclenche la maladie, c’est quand ces cellules se multiplient anormalement. Et le sucre les aide.

Je suis donc sidérée que les médecins n’informent pas systématiquement tous les malades : « limitez votre consommation de sucre ».

C’est un peu comme si les médecins ne prévenaient pas les personnes atteintes d’une maladie des poumons que fumer ne leur permettrait pas de guérir convenablement.

Alors oui, je sais, le sucre, c’est bon.

Personnellement je raffole des gâteaux, pâtisseries, tout ce qui est sucré…

Mais il est possible d’apprendre à se limiter. Remplacer des produits sucrés par autre chose. Peu à peu se défaire de cette mauvaise habitude alimentaire qui s’apparente à une drogue.

D’ailleurs il faut que je m’y remette. Allez hop ! Une journée sans sucre !… :-)

Amicalement,

Joy

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5 octobre 2018

Torticolis et internet

Classé dans : Cas pratique,Entre nous — joy369 @ 12 h 53 min

Beaucoup de stress au travail. Beaucoup beaucoup beaucoup…

Encore plus que d’habitude, ce qui n’est pas peu dire.

Et mon corps réagit : paf ! Un torticolis.

Insidieusement, je ne peux plus vraiment tourner la tête vers la droite, ni vers la gauche, et puis le mal progresse : regarder en l’air est impossible, « faire la bise » une souffrance…

Alors oui, je sais qu’un chiropracteur ou un ostéopathe me règleraient ce problème en deux temps trois mouvements… mais cela coûte cher et je n’ai pas vraiment d’argent pour cela en ce moment.

Alors je souffre. Pas toujours en silence.

Et les jours passent.

Et puis soudain le déclic : et qu’en pense mon ami Internet ?

Une recherche rapide sur Pinterest et je tombe sur un article vantant un remède économique en 10 secondes pour stopper le torticolis. Allez, j’essaie. C’est assez simple : il suffit de s’allonger par terre, de rouler une serviette et de la glisser sous une épaule puis de laisser le bras correspondant à la perpendiculaire du corps, coude plié afin d’avoir la main du côté de la tête.

(Tiens, mon côté scientifique ressort : que ce passerait-il se je tentais en mettant la main de l’autre côté ?)

Ensuite, il faut tenir une dizaine de seconde dans cette position, et au besoin recommencer la manipulation de l’autre côté.

Alors verdict : je ne dirais pas réussite à 100% car mon cou est encore un peu coincé, mais un bon 60% facile !… Voire plus. Je n’ai plus mal, je peux tourner la tête, regarder le ciel… C’est génial !… :-)

Et je me réjouis de vivre à une époque où tout un chacun peut partager avec le reste du monde ses astuces, ses conseils, que ce soit pour soigner un torticolis ou être heureux. ;-)

Nous vivons une époque formidable ! ;-)

Amicalement,

Joy

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10 août 2018

Se protéger du sida…

Classé dans : Cas pratique — joy369 @ 12 h 30 min

J’aime bien parcourir les rayons de la bibliothèque pour enfants et choisir un ouvrage au hasard. Dans le livre « Tout contre Léo » de Christophe Honoré, Marcel 10 ans découvre que son frère Léo va mourir du sida. J’ai jugé ce livre excellent et très rapide à lire.

J’ignore si les enfants l’apprécieraient autant que moi, mais je l’ai trouvé très bien.

Dans ce livre, l’un des personnages dit : « Ce qui me semble incroyable, c’est qu’avec tout le battage qu’on fait autour de ça, des jeunes puissent encore se faire avoir… »

Cette phrase me fait réfléchir…

En effet, le SIDA, on en parle on en reparle. C’est peut-être devenu moins à la mode que le cancer, mais c’est une maladie dont on parle beaucoup.

Cela fait des dizaines d’années qu’on dit qu’on va trouver un remède, un moyen, un vaccin, mais non, il n’y a rien.

La seule solution pour s’en protéger reste le préservatif.

Mais le préservatif a plusieurs fonctions : la contraception, et empêcher les maladies sexuellement transmissibles comme le SIDA.

Alors peut-être que certaines personnes confondent et se disent que si la femme prend la pilule ou autre contraceptif, alors tout va bien, plus besoin de « capotes » ?

Ou bien est-ce à l’adolescence, quand on est encore un peu fleur bleue et qu’on s’imagine que nos amis, « c’est pour la vie » et que notre amour, « c’est pour la vie » aussi, qu’on se croit malin à accepter de faire l’amour sans protection « par amour pour toi » ou autre fadaise ?…

Mais le SIDA n’est pas un jeu. Et c’est vrai qu’il est vraiment dommage de se dire qu’on puisse « encore se faire avoir » avec ce genre de maladie dramatique qu’il est possible d’éviter.

Avec le SIDA, pas d’excuse possible. Pas de « je suis sûr(e) qu’il/elle est clean »… Sans test de dépistage, on ne peut pas être sûr, et puis après le test, il faut encore que la personne reste fidèle (ou utilise toujours des préservatifs). Comment le savoir ?

Rien n’est moins sûr. Alors pas d’échappatoire : préservatif, préservatif et préservatif…

Ceci étant dit, je vous souhaite à tous un bel été ! :-)

Amicalement,

Joy

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