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23 novembre 2014

Eux d’un côté, nous de l’autre ?

Classé dans : Cas pratique,Les grands principes — joy369 @ 12 h 47 min

Même sans télévision, certains éléments de l’Actualité percent quoiqu’il arrive jusqu’à moi. En ce moment, mon entourage ne fait que de me parler des atrocités commises par certaines personnes extrémistes dans leur religion.

Par chance, je suis entourée de personnes intelligentes qui, au lieu de les stigmatiser et d’insister sur nos différences, compatissent et sont un peu tristes de constater que ces personnes, bien loin de voir ce qui rassemble les êtres humains, préfèrent les différencier.

Malheureusement, il suffit de regarder l’Histoire du Monde pour constater que jamais rien n’est sorti de positif de cette vision. Les hommes contre les femmes, les Noirs contre les Blancs, les Juifs contre les Aryens, les Catholiques contre les Païens…

Tous les mécanismes, toutes les attitudes qui rejettent « celui qui n’est pas comme moi » n’apportent que désolation et malheur.

Combien de guerres, combien d’atrocités perpétrées sous le prétexte que « l’Autre est différent de moi » ?

Très récemment, j’étais choquée en lisant le titre d’un magazine plutôt réputé. C’était quelque chose comme : « Ce que les nantis nous coûtent ». Le pire, c’est que les premières secondes je n’ai pas été choquée. Puis ensuite m’est revenu un énoncé de mathématiques, lu dans un manuel d’Histoire étant plus jeune. C’était un énoncé issu d’un livre de mathématique de l’Allemagne nazie. Je ne me rappelle plus des détails mais ça donnait ceci :

« Sachant qu’une personne handicapée coûte 10 000 Reichs (monnaie de l’époque je crois) par an, et sachant qu’il y 300 000 personnes handicapées dans le Reich, combien d’économie ferait l’Allemagne s’il n’y avait pas de personnes handicapées ? »

Notez bien qu’à aucun moment de l’énoncé on ne précise le projet d’Hitler, à savoir liquider toutes ces personnes handicapées, ce qu’il fera un peu plus tard avec les camps d’extermination… L’énoncé est plus subtil : « Et s’il n’y en avait pas ? » Hop ! Par magie… Disparus, les handicapés !…

Et là, face à ce magazine renommé, je me suis retrouvée replongée dans le passé… Comme si ce n’était pas de l’incitation à la haine, comme si de rien n’était. Les « Nantis »… et les autres. Ceux qui ont telle religion… et les autres. Ceux qui ont telle couleur de peau… et les autres.

Mais quand est-ce que cela s’arrêtera ?

Quand apprendrons-nous les leçons du passé ?

Quand cesserons-nous de nous opposer les uns aux autres ?

Et vous, les rédacteurs de magazine, quand prendrez-vous conscience de votre rôle ? Vous ne devriez pas inciter à la haine qui que ce soit. Vous devriez plutôt nous montrer combien, nous les êtres humains, nous nous ressemblons.

Amicalement,

Joy

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19 janvier 2014

Soigner la timidité

Classé dans : Cas pratique,Les grands principes — joy369 @ 12 h 40 min

Vous êtes timide ? Votre enfant est timide ?

Cela tombe bien : j’ai la solution ! :-)

Une solution éprouvée et testée pour vous de surcroît ! ;-)

Quelle est-elle ? Le théâtre.

Pas en tant que spectateur, non, en tant qu’acteur ou actrice…

Il existe des cours de théâtre amateur un peu partout et si cela n’existe pas, ce n’est pas grave : entourez-vous de 2 ou 3 amis et créez votre propre cours. L’essentiel est de pratiquer votre prise de parole en public. Et croyez-moi : même si ce public vous est connu, famille ou amis, parler devant une assemblée est toujours un peu stressant au début.

Aux USA, les enfants sont habitués à s’exprimer en public devant la classe régulièrement et je trouve cette idée formidable. Malheureusement, dans d’autres pays, seul l’écrit compte et les enfants ne sont pas incités à s’exprimer devant les autres. C’est très dommage et j’espère qu’un jour toutes les écoles du monde favoriseront également la communication orale.

Mais il vous est toujours possible de pallier aux manques de l’éducation scolaire et de votre enfance : quelque soit votre âge : inscrivez-vous à des cours de théâtre.

Tous les enfants devraient suivre des cours de théâtre. Ce devrait être obligatoire dans les écoles selon moi. Pour qu’ils aient confiance en eux, pour qu’ils sachent s’exprimer en public, pour qu’ils expérimentent le « trac » qui peut saisir en prenant la parole devant un groupe de personnes… et ainsi qu’ils soient également plus empathiques envers les professeurs… ;-)

Et surtout, pour qu’ils ne soient plus timides…

Le théâtre soigne la timidité.

J’en suis la preuve vivante. Plus timide que moi étant petite, je pense que ce n’était pas possible. J’ai passé mon enfance à me cacher des Autres pour qu’on ne me remarque pas. J’ai tout fait pour devenir transparente…

Aujourd’hui, des années de cours de théâtre ont pris place dans ma vie, et même si j’aime toujours « être transparente » de temps en temps (Quel repos !), je « sais » parler en public, c’est même une composante essentielle de mon métier. Et j’ai confiance en moi. Je sais que je suis capable de le faire. J’ai appris à captiver le public, à jouer sur les intonations de voix, sur la gestuelle, sur le silence…

Et cette compétence me donne confiance en moi.

Évidemment, je pourrais encore m’améliorer, comme tout le monde. Mais je « sais » que je suis capable de parler en public.

Et je ne suis plus (trop) timide. ;-)

Et vous, avez-vous d’autres solutions pour soigner la timidité ?

Amicalement,

Joy

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8 décembre 2013

Rejeté(e) ou accepté(e) ?

Classé dans : Cas pratique,Les grands principes — joy369 @ 12 h 26 min

Maryvonne est une jeune retraitée. Elle n’est plus contrainte de travailler pour gagner de quoi vivre et peut utiliser son temps autrement qu’en allant tous les jours sur son lieu professionnel.

Elle revient cependant pour donner de ses nouvelles à ses anciens collègues et parle longuement de ses nouvelles activités : sport, littérature…

Son enthousiasme grandit quand elle évoque ses nouveaux camarades du club de sport : « Ils ne me connaissaient pas et m’ont accueillie tout de suite parmi eux ! »

Sa voix vibre avec une excitation à peine contenue. Je la sens heureuse et épanouie. Elle évoque encore et encore ces personnes si chaleureuses qui l’ont accueillie comme s’ils la connaissaient depuis toujours, comme si elle avait une place parmi eux de fait, comme si elle ne risquait aucunement de déranger, de gêner le groupe établi.

Cet accueil la remplit de joie et je la comprends.

Qui parmi nous n’a jamais ressenti cette douleur de se sentir rejeté(e) ?

Et qui parmi nous ne vibre pas de joie à l’idée d’être accueilli(e) et accepté(e) ?

Quelque soit notre âge, notre rôle dans la société ou dans notre famille, nous avons tous vécu ces deux extrêmes.

Les sectes connaissent (hélas) bien ce principe et accueillent le nouvel élément comme si sa place était acquise, comme s’il était attendu. Et il est tellement agréable de se sentir accepté(e) qu’on accepte toutes les dérives des sectes…

Comme tout le monde, j’aime me sentir acceptée inconditionnellement, aimée inconditionnellement. Mais, je l’ai déjà dit plusieurs fois dans ce blog, nous mêmes n’aimons pas tout le monde. Et nous mêmes avons parfois une attitude belliqueuse et méfiante envers toute nouvelle personne qui intègre notre groupe familier…

Alors j’essaie d’avoir la sagesse, quand je me sens exclue d’un groupe, de me rappeler que probablement ces personnes ne le font pas exprès, et surtout qu’elles ne sont pas obligées de m’intégrer parmi elles.

Et j’essaie aussi d’être plus bienveillante quand c’est moi qui me retrouve dans le rôle de la personne qui accueille, que ce soit dans ma famille, mon groupe d’amis, mon milieu professionnel ou mon pays…

« Ne fais pas à Autrui ce que tu ne veux pas qu’on te fasse »…

Finalement, je n’ai rien inventé et tout a déjà été dit. (rires)

Amicalement,

Joy

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