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5 juillet 2018

Voyager rend heureux

Classé dans : Cas pratique,Les grands principes — joy369 @ 12 h 35 min

Voici un joli article pour débuter cette période de vacances :

https://www.comment-economiser.fr/pourquoi-voyageurs-reussissent-dans-la-vie.html

C’est via Pinterest que je suis tombée sur cette article, et moi qui adore voyager, je l’ai trouvé très pertinent. Je recopie juste ici les 15 points précisés, mais lisez l’article, il est digne d’intérêt et bien écrit. :-)

Les voyageurs réussissent mieux dans la vie que les personnes qui ne voyagent pas car :

  1. Ils savent vivre en dehors de leur zone de confort.
  2. Ils n’ont pas peur des changements et savent en tirer profit.
  3. Ils savent mieux gérer leurs émotions.
  4. Ils arrivent à faire confiance aux autres et n’ont pas besoin de tout contrôler.
  5. Ils savent gérer la peur et la dépasser.
  6. Il savent identifier et saisir les opportunités.
  7. Ils savent comment négocier pour obtenir ce qu’ils veulent.
  8. Ils voient de la beauté là où d’autres ne la voient pas.
  9. Ils ont confiance en eux ou savent faire semblant lorsqu’ils sont vulnérables.
  10. Ils comprennent mieux les différences entre les gens et sont plus tolérants.
  11. Ils savent vivre dans le présent.
  12. Ils sourient davantage et se sentent heureux plus souvent.
  13. Ils savent écouter les autres personnes.
  14. Ils jugent moins les autres et savent se mettre à la place des autres.
  15. Ils ne sont pas riches mais savent comment économiser et dépenser raisonnablement.

Le point 12 attire particulièrement mon attention : l’article dit que de nombreuses études ont prouvé que voyager rend heureux. Car les voyageurs sont heureux de découvrir de nouveaux endroits, de nouveaux paysages, de nouveaux visages, de nouvelles saveurs.

Alors c’est la période des vacances pour beaucoup, la période où l’on est plus libre de bouger comme on le souhaite. Alors pourquoi ne pas en profiter ? Voyagez ! Explorez ! Et si vos moyens financiers ne vous permettent pas de voyager loin, allez à la bibliothèque et empruntez des livres de voyages ! ;-)

Ou découvrez des coins cachés de votre région, mais ouvrez-vous à de nouvelles aventures !

C’est pour votre propre bonheur !… :-)

Amicalement,

Joy

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10 juin 2018

Vivons heureux, vivons cachés !

Classé dans : Cas pratique,Entre nous — joy369 @ 12 h 46 min

Cette messagerie mails propose une catégorie « réseaux sociaux ». Curieuse, je clique voir ce qu’il se cache… Tiens, j’ai plein de messages. D’où viennent-ils ? Facebook, Linkedin et autre viadeo…

Comment sont apparus ces messages ? Je n’ai rien configuré pour cela. J’imagine que c’est une récupération automatique à partir de mon email.

Je parcours les titres rapidement : « Ah tiens, il s’est passé cela ? Ah tiens, tel recruteur a regardé mon « profil » ? »

Bien.

Et je referme la messagerie.

Facebook, c’est très sympa, mais comment dire ? Je suis peut-être un peu « ancienne » mais j’ai une vraie vie avec des vrais amis… Et pour tous les réseaux professionnels, c’est super utile mais j’irai voir quand je l’aurais décidé.

Si je dois passer ma vie à accepter les « demandes » d’amis, de relations professionnelles ou que sais-je encore, j’y passerai mes nuits, et encore. Pas sûre que cela suffise.

Je devrais peut-être embaucher une personne pour gérer mes relations ? ;-)

Je plaisante mais je me fais l’effet de ce personnage de Gad El Maleh qui répond à toutes les publicités trouvées dans sa boîte aux lettres. Cela l’oppresse, il ne sait plus gérer, mais il refuse de ne pas répondre pour ne pas froisser ces personnes qui lui écrivent. Ce ne serait pas poli voyons !…

Non, en effet, ce ne serait pas poli.

Moi non plus je ne suis pas polie. Je ne réponds pas aux multiples sollicitations sur Facebook ou autres réseaux sociaux. Ou très rarement. Si les personnes veulent me voir, qu’elles viennent me voir ou me contactent par un moyen plus traditionnel. Je ne demande pas le pigeon voyageur, mais un simple mail ou coup de fil suffisent. Et encore, les coups de fil, je ne réponds pas toujours… (rires)

Et je ne raconte pas ma vie sur Facebook ou ailleurs. Je me cache.

Par contre je suis heureuse, infiniment heureuse. :-)

Comme le dit le vieil adage : « pour vivre heureux, vivons cachés ! »

Je ne m’étale pas sur Internet et je ne me sens pas « obligée » de répondre aux sollicitations diverses et variées. Même au téléphone je ne réponds pas toujours. Cela dépend de mon humeur… ;-)

Mais qu’importe : je suis heureuse et n’est-ce pas l’essentiel ?

Et si je vous raconte tout cela, c’est pour informer les inconditionnels des réseaux sociaux : tout cela est très bien, mais un autre chemin existe. Utilisez les réseaux sociaux de façon intelligente mais ne vous laissez pas dévorer par ces « spams » en puissance !

Amicalement,

Joy

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30 avril 2018

Ce que pensent les autres

Classé dans : Les grands principes — joy369 @ 12 h 25 min

Je me promène sur Pinterest et je tombe sur cette citation qui me fait réfléchir :

« Quand tu te fous vraiment de ce que les gens pensent de toi, c’est que tu as atteint un degré dangereusement génial de liberté »

Est-ce cela ?

Est-cela la clé du bonheur que je recherche depuis des années pour vous l’offrir, à vous qui me lisez ?

Depuis juin 2012 j’explore des pistes pour vous expliquer pourquoi je suis heureuse, pour vous permettre de l’être à votre tour. Serait-ce cela l’explication ? Cette géniale liberté qui me caractérise ? Ce « je-m’en-foustisme » aigü qui fait que j’évite de m’inquiéter et de m’angoisser ? Cette absence de culpabilité qui fait tant rire mes copines ?

Je n’en sais rien.

Mais c’est vrai que la liberté aide énormément au bonheur. C’est d’ailleurs pourquoi je milite pour la liberté de tous et de toutes, quelque soit leur sexe, leur couleur de peau, leur orientation sexuelle, leur lieu de naissance et leur âge.

Comment être heureux si on est opprimé ?

Et comment être heureux si on opprime quelqu’un ?

Que ce soit un prestataire de service, un conjoint, un enfant ou un inconnu ?

Et c’est aussi vrai qu’il est bien plus facile d’être heureux quand on se moque du quand dira-t-on. Car on agit alors comme on le sent. Pas comme on pense que d’autres souhaiteraient qu’on agisse. Ce qui est d’ailleurs toujours biaisé car on n’est pas dans la tête de l’autre.

Une autre citation Pinterest complète la première :

« Doing what you like is freedom, liking what you do is hapiness »

Ce qui pourrait se traduire par « Faire ce que tu aimes, c’est la liberté, aimer ce que tu fais, c’est le bonheur ».

J’en conclurais donc que la liberté est la première marche vers le bonheur, mais ensuite il reste toujours le fameux état d’esprit dont je vous ai déjà parlé.

Car certains sont libres mais ne sont pas heureux pour autant.

Pourtant, quand on est libre, on peut plus facilement choisir de faire ce qu’on aime. A nous d’avoir l’intelligence ensuite d’aimer ce que nous faisons.

Et d’aimer ce que nous faisons de notre vie, par exemple. :-)

Amicalement,

Joy

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