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13 juillet 2016

C’est trop gentil

Classé dans : Entre nous — joy369 @ 12 h 59 min

Tôt le matin, une gare bondée.

Comme tout le monde autour de moi, j’attends que mon train soit annoncé pour me diriger vers le quai.

Une place assise se libère, je m’assois.

De loin, les sièges donnent l’impression qu’une place est libre alors j’observe avec un vague amusement les allers et venues des personnes qui recherchent une place.

Il est tôt et nous sommes tous pareils : fatigués et désireux de nous assoir.

Soudain, une dame âgée, très âgée, le visage parcheminé de rides, s’approche à petits pas lents. Comme les autres, elle hausse un peu le cou pour regarder, constate que toutes les places sont prises et détourne la tête.

Il n’aura fallu à mon cerveau que l’instant de décrypter la scène que déjà je me suis levée, valise à la main et je vais vers elle :

« Madame, tenez, asseyez-vous ! »

La dame me regarde et articule : « C’est trop gentil » tout en se dirigeant vers la place assise.

« C’est trop gentil »…

Les mots me plaisent, même si je considère que ce n’était pas gentil mais naturel. Mais ces mots me plaisent quand même. Car ils sont plus élogieux que tous les « Non, merci », « Il ne fallait pas » ou « Je ne suis pas fatiguée » que j’entends parfois.

Âgé ou enceinte, si quelqu’un vous propose une place, s’il vous plaît, ne la refusez jamais !…

Apprenez à dire « oui », apprenez à faire plaisir à l’Autre en acceptant son offre.

Car oui, je me suis sentie plus valorisée par ce « C’est trop gentil » que par tous les autres commentaires de refus dont j’ai d’habitude.

Alors oui, en effet, je suis restée debout quelques minutes supplémentaires. Mais j’ai profité de ces minutes pour apprécier ma situation : je ne suis ni malade, ni souffreteuse, je me déplace avec facilité et je peux rester debout sans souci.

Et vous savez quoi ? J’ai apprécié ce constat. J’ai apprécié de réaliser que j’étais en bonne santé, d’en prendre conscience, de me le rappeler. Et j’ai apprécié ces mots de remerciements. « C’est trop gentil ». Même si ce n’est pas grand chose, j’ai eu l’impression de faire, à ma manière, un petit geste pour que nous vivions tous heureux et en paix sur cette planète.

Alors ne me demandez pas pourquoi je suis si heureuse. Je le dis et je le répète 20 fois sur ce blog : le bonheur est un état d’esprit, mais il est plus facile à atteindre avec une certaine philosophie de vie, quand vous vous souciez des Autres et pas seulement de vous.

Amicalement,

Joy

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16 novembre 2015

Bravoure et solidarités

Classé dans : Entre nous — joy369 @ 12 h 26 min

Pas trop envie de parler d’autre chose en ce moment…

Les attentats à Paris.

Même si je suis consciente que, malheureusement, quasiment chaque jour ont lieu des atrocités de ce genre un peu partout dans le monde mais qu’on n’en parle moins.

Car cela n’a pas lieu dans la « Ville-Lumière »…

Mais mes pensées et mes prières d’athée vont vers tous ceux qui souffrent, quelques soient leur sexe, couleur de peau, religion, ethnie, etc…

Et je suis touchée des « conséquences positives » de ce drame…

Des messages de solidarité du monde entier, des actes de bravoure dont on parle désormais (lire les témoignages ici : http://www.francetvinfo.fr/faits-divers/terrorisme/attaques-du-13-novembre-a-paris/ces-heros-qui-ont-sauve-des-vies-au-cours-des-attentats-de-paris_1176493.html ), des généreux dons du sang d’anonymes dès le lendemain et de toutes ces personnes qui ont ouvert leur porte aux victimes des attentats vendredi soir.

Oui, je suis touchée et ces actions, ces réactions me remplissent d’aise.

Même de simples bougies allumées la nuit au bord des fenêtre, des pancartes toutes simples prônant fièrement « Même pas peur » me font du bien.

Car, eu lieu de me laisser aller à la déprime et au pessimisme, je préfère m’émerveiller de tant d’humanité réveillée ainsi en chacun.

Chaque geste de gentillesse a ainsi un double sens : cela soude les personnes qui veulent vivre dans la Paix et la Liberté… et c’est aussi un moyen de faire aux apprentis-terroristes… un beau doigt d’honneur… ;-)

Amicalement,

Joy

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15 septembre 2015

Les « pensées d’amour »

Classé dans : Cas pratique,Les grands principes,Mes listes — joy369 @ 12 h 34 min

Voici un petit exercice très amusant à faire soi-même ou avec des enfants en âge d’écrire…

Il vous suffit d’un cahier et d’un crayon et d’un peu de temps.

Idéalement, je préconise de le faire le soir, juste avant de s’endormir, mais n’importe quel moment de la journée fera très bien l’affaire aussi.

Il s’agit d’inciter chaque personne à émettre une « pensée d’amour » pour une ou plusieurs personnes, et d’écrire un court texte ou tout au moins le prénom de la personne sur le cahier.

C’est fou comme cela plaît aux enfants, même aux plus récalcitrants en ce qui concerne l’apprentissage de l’écriture. J’adore les voir s’appliquer pour dessiner chaque lettre majuscule de « MAMIE » par exemple. Bien évidemment, ce ne doit pas être assimilé à des devoirs scolaires mais bien à un moment de partage et de gentillesse où l’on va penser à ceux qu’on aime et on va espérer très fort que tout aille bien ou que tout s’arrange pour eux.

Si l’adulte écrit aussi, les enfants vont vite assimiler ce qu’il écrit et cela leur donnera des idées. Ma pensée d’amour pour les « réfugiés de toutes les guerres » a déclenché le lendemain une pensée d’amour pour « les povres »… Un gros câlin pour une pensée si généreuse et un petit murmure gentil pour rappeler au passage que « les pauvres » s’orthographie autrement, et hop, on se couche sur une pensée positive.

Cet exercice tout simple a pour moi plusieurs avantages :

  • C’est un « temps calme » juste avant de se coucher
  • Cela apprend la gentillesse et l’empathie aux enfants
  • Il permet de relativiser nos propres petites misères, même si on a le droit de penser à soi-même aussi (hier soir, bien malade avec un vilain mal de gorge, j’ai ajouté « et moi-même » sur ma liste…) ;-)
  • Il oblige à réfléchir à tous ceux qu’on aime ou à qui on veut du bien, ce qui est très positif

Selon plusieurs de mes lectures, les pensées auraient un impact bien plus important qu’on ne le croit habituellement sur la réalité. C’est d’ailleurs pourquoi ceux qui pensent réussir réussissent souvent et que ceux qui ne pensent qu’à des événements négatifs les concernant finissent par… vivre ce qu’ils ont imaginé. Selon cette théorie, ce serait eux-mêmes qui se condamneraient tout seuls à expérimenter quelque chose de négatif.

Aussi, en imaginant que cette théorie soit vraie, ce simple exercice pourrait également avoir un impact positif sur tous ceux pour qui nous avons des pensées d’amour !…

Bon, je sais, rien n’est prouvé. Mais en attendant une chose est sûre, c’est que cela ne fait du mal à personne ! :-)

Amicalement,

Joy

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