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25 février 2019

Les Collectionneurs

Classé dans : Les grands principes — joy369 @ 12 h 27 min

C’est un petit livre pour enfants très connu. Je ne me souviens plus du titre. Une histoire de loups. « L’œil du loup » peut-être ? Un livre pour enfants glauque et triste. Bien écrit et avec une histoire belle mais triste.

Et dans ce livre dont je ne me souviens plus du titre, une phrase m’a marquée. Un loup explique que les Humains sont terriblement méchants car ce sont des collectionneurs.

Oui, « les Humains, ces Collectionneurs »… Avec un fond sonore sinistre, cela pourrait faire un bon générique de film d’horreur… ;-)

Au début, je me suis dit « Mais qu’est-ce que c’est que ces bêtises ? ». J’imaginais le collectionneur de timbres ou de cartes postales, bien inoffensifs et je me disais « Où est le problème ? »…

Sauf qu’à la réflexion j’ai trouvé la phrase pertinente. Atrocement pertinente même. Car sans notre fâcheuse tendance à collectionner, nous ne détruirions pas notre planète, les animaux et nos frères Humains de cette manière. S’il ne nous fallait pas « toujours plus » de tout, nous ne détruirions pas notre vie à travailler pour gagner toujours plus afin de consommer et de détruire toujours plus.

Oui, oui, je dis bien « détruire ». Car le moindre objet, pour sa fabrication, a demandé bien des ressources, des matières premières, de l’eau, de l’énergie…

Or, un objet ne nous suffit pas. Nous en voulons toujours plus. Dans une autre couleur, une autre forme, un plus récent, un plus rapide…

A croire que nous ne pensons exister que si nous possédons des objets, voire des personnes (un mari/ une femme, des enfants, une équipe, etc.)

A tellement vouloir collectionner, nous sommes prêts à des folies, à dépenser « plein d’argent », que nous nous usons à gagner. Nous usons notre vie à la gagner, quel paradoxe !…

Et pour quoi ? Pour ajouter quelque chose à notre collection.

Tous. Tous autant que nous sommes.

N’est-ce pas folie ? Ne devrions nous pas nous soigner plutôt que de continuer notre folie dépensière ?

Apprendre à vivre mieux mais avec moins ?

Apprendre à cesser de tout collectionner ?

Cela ne va pas être simple.

Mais ce doit être possible.

Tout comme lutter pour l’objet que me vantent les publicités ciblées d’Internet… Si proche de cet objet que j’ai déjà… Mais pas exactement le même… Non ! Stop ! J’ai dit Non !… ;-)

Stoppons notre collectionnite ! Notre planète et notre bien-être méritent mieux que cela.

Cessons d’être des Collectionneurs pour redevenir… des Humains…

Amicalement,

Joy

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20 février 2019

L’odeur du bonheur

Classé dans : Cas pratique,Petits bonheurs — joy369 @ 12 h 02 min

Dans la quête du bonheur, tous les moyens sont bons. Y compris le sens olfactif.

Dernièrement j’invitais une voisine à prendre le thé et, devant mon plateau de chouquettes maison que je déposais devant elle, elle ferma les yeux, huma l’odeur des pâtisseries tout juste sorties du four, et me dit qu’elle adorait cela, que cela lui rappelait son enfance, car sa grand-mère lui en préparait…

Si je vous dis que cette voisine vient de fêter ses 80 ans, vous comprendrez que ce souvenir remonte à longtemps. ;-)

Mais il est toujours aussi vif. Pour elle, l’odeur des chouquettes chaudes correspond au bonheur de son enfance, à être chouchoutée par sa grand-mère…

Et quand je dis « le bonheur de son enfance », je sais que je force un peu le trait car j’ai cru comprendre que tout n’a pas été rose, loin de là, et que sa vie est un roman. Mais ce moment de pâtisseries maison élaborées par sa grand-mère ça c’était un bonheur pour elle, et les miennes lui ont rappelé ces instants.

Me concernant, je suis plutôt sensible à l’odeur de la fleur d’oranger. Et j’ai donc « encapsulé » ce réflexe, cet appel au bonheur, dans un petit flacon de verre.

Puisque cette odeur m’évoque des jours heureux, mon corps s’apaise automatiquement quand je la sens. C’est un réflexe pavlovien. Si vous n’avez pas du tout d’odeur favorite, rien ne vous empêche de vous entrainer à sentir une odeur que vous aurez choisie quand vous vous sentez bien. Le but étant de vous habituer à déstresser et à lâcher prise quand vous sentez cette odeur.

Ensuite, il ne ne vous restera qu’à trouver un flacon qui contient cette odeur, que vous aurez sur vous et que vous pourrez ouvrir et sentir en cas de crise de stress.

Pas facile, me direz-vous, d’enfermer l’odeur des chouquettes dans un bocal !… (rires)

Je suis bien d’accord. Mais d’autres odeurs sont plus faciles à obtenir, et il est possible que plusieurs odeurs vous apaisent. Personnellement, j’ai un tout petit flacon fermé par une bille qui contient une odeur apaisante. Je l’ai laissé sur mon lieu de travail et au besoin, je l’ouvre et je roule le flacon discrètement au creux de mes poignets. C’est assez discret et cela me permet, à chaque fois que je lève mes mains vers mon visage, de sentir cette odeur que j’adore et m’apaiser immédiatement.

Essayez, vous verrez ! C’est magique ! :-)

Amicalement,

Joy

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15 février 2019

Un coeur dans la neige !

Classé dans : Entre nous,Petits bonheurs — joy369 @ 12 h 23 min

Nuit de tempête de neige.

C’est assez rare pour que tout le monde s’affole.

Au matin j’ouvre les volets et la première chose que je vois c’est un grand cœur tracé sur le toit d’une voiture. Une trace dans la neige tombée dans la nuit.

Ce n’est pas ma voiture, j’ignore à qui elle est et à qui ce cœur est destiné.

Mais j’ai un sourire sur les lèvres.

Parce que je trouve ça chouette que quelqu’un ait dessiné un symbole d’amour dans la neige fraîche.

On peut dire ce qu’on voudra, mais le monde s’améliore. Peu à peu, pas toujours de façon très visible. Mais il s’améliore.

Et il suffit d’un petit geste sympathique pour qu’on se le rappelle.

Même si nous ne sommes pas les destinataires de ce geste.

Certains râlent et se lamentent, connectés en permanence sur les « news », les journaux télévisés et les périodiques, lesquels sont d’ailleurs souvent financés par le même groupe et donc rarement neutres.

Moi j’écoute une radio le matin, lis parfois un journal indépendant (l’un des derniers ?) et c’est tout.

Pour le reste, je ne souhaite pas me laisser polluer par l’afflux de nouvelles négatives que charrie le monde des médias. Mon monde est différent. Je filtre ce que je veux écouter. A quoi sert de tout entendre si on ne peut pas agir ?

Je préfère me concentrer sur ce que je peux faire et conserver ma capacité d’émerveillement… pour un cœur dans la neige.

Amicalement,

Joy

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