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30 septembre 2016

Chanter, tout simplement

Classé dans : Cas pratique — joy369 @ 12 h 24 min

Ce soir, j’en ai marre.

Trop de choses à faire, trop peu d’heures de sommeil.

La course, la course, la course.

Je sais, je sens qu’il ne faudrait pas grand chose pour que je craque et que je me mette à pleurer.

La sensation que ma vie est ratée, que rien ne va. Pourtant, à la première remarque de mon interlocuteur à qui je me suis confiée, je sais qu’il a raison : « Comment ça, ta vie est ratée ? Au contraire, tu as tout ce qu’il faut ! »…

Oui, je sais. Je n’ai même pas une vraie raison de pleurer. Sauf le manque de sommeil. Et cet énervement trop rapide pour tout et n’importe quoi. Cette envie de balancer ma mauvaise humeur au nez de n’importe qui. Ces moments où je profiterais volontiers d’un fâcheux pour lui cracher ma haine du monde au nez.

Bon, haine du monde temporaire, ne plaisantons pas, après tout, j’ai dépassé le stade de l’adolescence depuis longtemps… (rires)

Mais je ne suis pas encore assez Sage pour ne pas ressentir de fatigue, de colère, de raz-le-bol.

…mais quand même assez sage pour savoir que je dois avoir d’autres solutions que de me mettre à pleurer…

Alors c’est décidé : j’attrape un casque que j’enfile sur mes oreilles, je branche ma liste de lecture mp3 intitulée « Pour chanter » et je préviens mon entourage : « Je m’occupe de telle tâche (à savoir étendre le linge, pas-sion-nant ! (ironie)), j’écoute de la musique, qu’on me laisse tranquille ! »

Et me voilà, seule, tranquille, à chanter à tue-tête.

Étant la seule à entendre la musique, je dois chanter faux, en décalé, mais qu’importe. Je ne suis pas là pour un concert, je suis là pour me calmer, pour m’éclater seule, pour retrouver un peu de sérénité.

Je pensais réussir à souffler un peu, mais la solution est miraculeuse : non seulement je passe un très bon moment (tout en rayant une chose sur la longue liste des choses à faire) mais j’en ressors en pleine forme.

Je ne suis plus fatiguée, je n’ai plus du tout envie de pleurer, je n’ai plus envie de râler, de me plaindre ou de geindre. Je suis parfaitement opérationnelle pour une autre tâche, même attraper des outils pour tenter de réparer l’appareil électro-ménager en panne, c’est pour vous dire combien mon énergie est au top !… :-)

Et ce n’est pas étendre le linge qui m’a rendue si détendue, mais bien le fait de chanter…

Alors ressortez vos tubes préférés et laissez vibrer vos cordes vocales ! :-)

Amicalement,

Joy

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