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15 septembre 2016

Mini-doudou

Classé dans : Cas pratique — joy369 @ 12 h 34 min

Souvent, les enfants ont des doudous.

Ah ! Les doudous !…

Ces « objets transitionnels » dont ils ne peuvent se passer, pas même pour les laver !… Ces peluches, ces tissus qui finiront en guenilles à force d’avoir été traînés partout…

Il paraît qu’en grandissant, les enfants délaissent peu à peu leur doudou…

Peut-être…

Mais je connais nombre d’adultes qui continuent à arborer leur doudou fièrement… ou à le conserver discrètement… ;-)

Qu’importe ?

Je crois l’avoir déjà écrit : un doudou ne fait du mal à personne, alors pourquoi s’en priver ?

Mais il est vrai qu’à l’âge adulte, il est parfois compliqué d’emmener la peluche géante du Marsupilami avec soi à l’usine ou en réunion… ;-)

Ce n’est pas bien vu…

Pourtant, un doudou rassure, et il arrive souvent que le monde professionnel soit si déconcertant qu’on ait justement besoin d’être rassuré.

Alors que faire ?

Une solution consiste à choisir des mini-doudous. J’ai ainsi rencontré une femme qui, comme nous évoquions le sujet, a vidé devant nos yeux effarés son sac à main contenant une bonne demi-douzaine de petites peluches… Tous ses doudous, ses porte-bonheur… Elle ne se déplaçait jamais sans, comme d’autre conservent leurs médailles ou amulettes autour du cou… On comprend mieux pourquoi certains sacs à main atteignent une taille impressionnante ! ;-)

Pour ma part, je me suis amusée à fabriquer en pâte fimo la reproduction miniature de ma peluche préférée. Et je l’ai mise, un peu cachée, dans mes documents de travail. Je ne la regarde pas souvent, mais parfois, quand la situation est trop burlesque, je lui jette un coup d’œil en lui parlant mentalement : « Sérieux ? Mais qu’est-ce que je fais là ? Suis-je vraiment obligée de supporter cela pour gagner ma vie ? »

Rien que le fait de me rappeler que j’entretiens un dialogue muet avec un objet me fait sourire intérieurement et je me sens plus sereine… et plus apte à gérer la situation, quelle qu’elle soit.

Ce n’est qu’une méthode parmi bien d’autres pour gérer son stress et rester calme et zen en permanence.

Si cela vous tente, pourquoi ne pas l’essayer ?

Amicalement,

Joy

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