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16 juin 2016

Méthode Coué au quotidien

Classé dans : Cas pratique,Les grands principes — joy369 @ 12 h 49 min

En France, la méthode Coué, du même nom que son créateur, Monsieur Emile Coué, sonne comme quelque chose de ridicule, quelque chose qui ne sert à rien.

Souvent, on entend l’expression « Hé bien, il ne te reste plus que la Méthode Coué !… ». Autrement dit : « T’es mal barré, mon vieux, ton cas est désespéré… ».

Par curiosité, j’ai un jour lu un livre sur cette fameuse méthode, et j’ai été surprise d’y apprendre que, si la méthode Coué est moquée et tournée en ridicule sur le sol français, elle est très prisée dans de nombreux autres pays.

Et finalement, qu’est-ce que la méthode Coué ? Rien que de l’auto-suggestion. Mais le « rien que » est en trop dans ma phrase. La méthode Coué est de l’auto-suggestion. Or, grand est le pouvoir de l’auto-suggestion.

Faire « comme si » on allait mieux et hop, on se sent mieux…

La phrase préconisée par Emile Coué est la suivante :

« Tous les jours, à tous points de vue, je vais de mieux en mieux »

A se répéter quotidiennement plusieurs fois d’affilée…

Mais, pour que cela fonctionne, je crois qu’il est nécessaire d’avoir envie que cela fonctionne. Idéalement, ceux qui ont la foi sont ceux pour lesquels cela fonctionnera le mieux.

Qu’attendons-nous pour essayer ? C’est gratuit, indolore, et cela ne peut pas nous faire de mal ! :-)

Amicalement,

Joy

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